Корисна інформація для батьків!

 🍂Мінлива осінь вступила у свої права. Цьогоріч точно за календарем. Тепер кожен вихід на прогулянку перетворився на квест для батьків.⠀

Як одягнути правильно 🤔?⠀

Занадто багато теплого одягу – дитина буде червоною і спітнілою. Занадто легка куртка чи тонкі штани – замерзне вже через півгодини від початку прогулянки.⠀

Розглянемо основні помилки 👇:⠀

⠀⠀❎ враховувати виключно температуру повітря

зазвичай ми орієнтуємося по градуснику і по тому, як одягнені люди за вікном, але це не найкращий орієнтир. Пам’ятайте, важливу роль відіграє вологість і вітер, а у вологу погоду можна замерзнути навіть при 10-15 градусів тепла.⠀

Тож важлива не стільки товщина одягу, скільки його захищенність від вітру та здатність протистояти волозі у вигляді мрячки. Стосується не лише куртки, а й головного убору;⠀

⠀⠀❎ акцент лише на утеплювач взуття⠀

те, наскільки тепло буде ніжкам малюка, залежить не тільки від внутрішнього шару черевичків або чобіток, що утеплює, але і від товщини підошви.⠀

⠀Восени земля холодна, чим тоншою буде підошва, тим сильніше промерзнуть ноги. Важливо ще й те, де проходить прогулянка: від гумового покриття на дитячому майданчику тягне холодом менше, ніж від доріжки в парку;⠀

⠀❎ забувати про активність під час прогулянки⠀

вкрай важливо враховувати, що саме робитиме дитина на прогулянці. Продумайте цей момент перед тим, як зберетеся надвір. Якщо планується активна прогулянка, одяг має бути тонким, вільним, без обмежень руху. Якщо ж дитина не рухатиметься, варто одягнути товстіший светр і теплі штани.⠀⠀

У випадку, коли є необхідність зайти з дитиною в приміщення, обирайте головні убори та верхній одяг, який легко зняти й одягнути назад;⠀

⠀⠀❎ ігнорувати принцип багатошаровості⠀

саме багатошаровість захистить від холоду та крижаного вітру. Якщо дитина сильно потіє на прогулянках, не варто одягати за перший шар бавовняну білизну - вона вбирає вологу і намокає. У такому випадку оптимальним вибором стане синтетична термобілизна, яка відводить вологу та залишається сухою.⠀⠀

Якщо ж дитина потіє у будь-якому одязі, варто відвідати лікаря. Можливо, річ у проблемах зі здоров'ям, а не з осіннім гардеробом;⠀

⠀ ⠀⠀❎ неправильний підбір аксесуарів⠀

шапки, шарфи, перчатки та рукавички допомагають дитині не замерзнути. Але лише за умови, що вони підібрані за погодою.⠀⠀

Так з надто теплим шарфом, особливо поверх светра з коміром, дитині буде спекотно та незручно. Якщо ж шарф закриває рота, то незабаром намокне від дихання й стане сирим і холодним. Надмірно теплу шапку дитина неодмінно захоче зняти, підставивши під осінній вітер вологе волосся. А капюшон погано прилягає до голови, тому дитину може продути.⠀⠀

Найкращий варіант головного убору восени – щільна і не надто вільна шапка та капюшон куртки поверх у випадку, якщо раптово пустився дощ чи почався вітер.⠀

☝️Важливо пам’ятати, що погода восени дуже мінлива: зранку холодно, потім може бути тепло й сонячно, а там не встигнеш зняти реглан, як вже знову віє вечірньою прохолодою, а ще не забуваймо про дощі, калюжі й вітер 💨.